Sensibilidad al movimiento, migraña vestibular y movimiento reducido

Actualizado 2026-11-02

Respuesta rápidaLas personas con migraña vestibular refieren más síntomas ante el movimiento visual y son más propensas al mareo por movimiento que los controles. En la web, las pautas de accesibilidad del W3C dicen que los usuarios deben poder desactivar las animaciones de movimiento activadas por la interacción. Las webs pueden respetar el ajuste prefers-reduced-motion, pero muchas no lo hacen, así que una extensión puede imponerlo.

Evidencia

  • Los estudios describen una percepción del movimiento sensibilizada y mayor propensión al mareo por movimiento en la migraña vestibular.
  • WCAG 2.3.3 (Animación desde interacciones) y la técnica C39 (prefers-reduced-motion).

Ajustes que cambiar

  • Activa Reducir movimiento en tu sistema operativo (consulta las páginas de Mac, iPhone y Android).
  • Activa los ajustes de cada web: Reddit, Discord y Slack tienen los suyos.

Preguntas frecuentes

¿Qué es prefers-reduced-motion?

Una media query de CSS que indica a las webs que el usuario ha pedido al sistema operativo minimizar el movimiento. La técnica C39 del W3C explica cómo deben usarla.

Fuentes

  • Visual motion sensitivity in vestibular migraine. Otology & Neurotology. Enlace
  • Sensitized rotatory motion perception and increased susceptibility to motion sickness in vestibular migraine. Eur J Neurol, 2021. Enlace
  • W3C. Understanding WCAG 2.2 Success Criterion 2.3.3: Animation from Interactions. Enlace
  • W3C. Technique C39: Using the CSS prefers-reduced-motion query to prevent motion. Enlace

No es un producto sanitario ni consejo médico. Migraine Mode es una herramienta de confort visual: no diagnostica, trata, cura ni previene la migraña ni ninguna otra enfermedad, y no sustituye a un médico. Sus ajustes se basan en estudios sobre luz, color, parpadeo, patrones y movimiento; la extensión en sí no se ha probado clínicamente. Cuándo ver a un médico.