Redução de brilho por PWM e enxaqueca: o que se sabe e o que não
Atualizado em 2026-11-02
Resposta rápidaA redução de brilho por PWM liga e desliga uma luz muito rápido para que ela pareça mais fraca. Num estudo de iluminação de 2024, a modulação em onda quadrada, parecida com a PWM, foi a forma de onda mais incômoda e a maioria das pessoas a percebia mesmo a 4.800 Hz. Esse estudo usou um LED, não uma tela. Nenhum navegador ou extensão consegue mudar a PWM de uma tela.
Evidência
- Miller et al. 2024: ondas retangulares com modulação de 100% foram as mais incômodas; a 10.000 Hz, não eram mais visíveis que uma luz constante.
- Pessoas com enxaqueca foram mais sensíveis em frequências altas do que pessoas sem enxaqueca.
O que não sabemos
- Não encontramos nenhum estudo revisado por pares mostrando que reduzir o brilho por software, em vez das teclas de brilho, ajude pessoas com enxaqueca. É plausível em painéis com PWM, mas não está comprovado.
- O comportamento de PWM varia por modelo; confira medições independentes do seu aparelho.
Perguntas frequentes
O Migraine Mode consegue desligar a PWM?
Não. A PWM é controlada pelo hardware e pelo firmware da tela. A extensão só aplica filtros CSS às páginas da web.
Fontes
- Miller NJ, Irvin L, Royer M, Strachan C. Visibility and annoyance of the phantom array effect varies with age and history of migraine. Lighting Res Technol, 2024. Link
Não é um dispositivo médico nem aconselhamento médico. O Migraine Mode é uma ferramenta de conforto visual: não diagnostica, trata, cura nem previne enxaqueca ou qualquer outra condição, e não substitui um médico. Suas configurações se baseiam em estudos sobre luz, cor, cintilação, padrões e movimento; a extensão em si não foi testada clinicamente. Quando procurar um médico.