Migränefreundliche Einstellungen für beliebte Websites

Aktualisiert am 2026-11-02

Kurze AntwortDie meisten großen Websites haben eigene Einstellungen, die sie an einem Migränetag ruhiger machen: Autoplay ausschalten, animierte GIFs stoppen und auf ein dunkles Design wechseln. Hier findest du für jede Seite den genauen Menüpfad aus ihren eigenen Hilfeseiten und was eine Browser-Erweiterung noch ergänzen kann.
YouTubeYouTube bei Migräne: Autoplay aus, dunkles Design anNetflixNetflix bei Migräne: automatische Vorschauen ausschaltenGmailGmail bei Migräne: das dunkle Design nutzenOutlook im WebOutlook.com bei Migräne: den dunklen Modus einschaltenSlackSlack bei Migräne: animierte GIFs und Emojis stoppen, dunkler ModusRedditReddit bei Migräne: Bewegung reduzieren und Autoplay ausschaltenX (Twitter)X (Twitter) bei Migräne: Videos und GIFs nicht automatisch abspielenWikipediaWikipedia bei Migräne: dunkler Modus und LeseeinstellungenGoogle ChromeDunkles Chrome-Design vs. dunkle Webseiten: was sich wirklich ändertDiscordDiscord bei Migräne: weniger Bewegung, GIFs und SättigungLinkedInLinkedIn bei Migräne: Video-Autoplay aus, dunkler Modus anGoogle DocsGoogle Docs an Migränetagen: dunkles Design, Zoom, ruhigere SeitenGoogle SheetsGoogle Tabellen bei Migräne: dunkles Design, Zoom, weniger BlendungNotionNotion im dunklen Modus: ruhiger lesen während einer MigräneFigmaDunkles Design in Figma: pro Gerät einstellenMicrosoft TeamsMicrosoft Teams: dunkles Design und weniger AnimationenZoomDunkles Design in Zoom und ruhigere Videocalls bei MigräneWhatsApp WebWhatsApp Web im dunklen Modus an MigränetagenFacebookFacebook an Migränetagen: Autoplay aus, dunkler Modus anInstagramInstagram im Web bei Migräne: dunkler Modus und ruhige ReelsTikTokTikToks Filter für fotosensible Videos und ruhigeres SchauenSpotify WebplayerSpotify Webplayer: Canvas und Videoschleifen ausschaltenChatGPTDunkler Modus in ChatGPT für lange Sitzungen an KopfschmerztagenCanvaDunkler Modus in Canva: das Editor-Design ändernJiraDunkler Modus in Jira: Hell, Dunkel oder wie BrowserGitHubGitHub: GIF-Autoplay stoppen und ein dunkles Design nutzenNachrichtenseiten und MediumNachrichtenseiten und Medium bei Migräne: Lesemodus, weniger Werbung
Migraine Mode für Chrome: Ein Schalter legt auf jeden Tab ein Preset, das auf veröffentlichten Studien beruht (Alt+Shift+M). 1 Stunde gratis testen, danach 3 USD im Monat.

Häufige Fragen

Werden diese Einstellungen zwischen Geräten synchronisiert?

Oft nicht. YouTube, Slack, X und LinkedIn geben an, dass einige dieser Einstellungen pro Gerät oder pro Browser gelten.

Kein Medizinprodukt und keine medizinische Beratung. Migraine Mode ist ein Werkzeug für mehr Bildschirmkomfort: Es diagnostiziert, behandelt, heilt oder verhindert weder Migräne noch eine andere Erkrankung und ersetzt keinen Arztbesuch. Die Einstellungen beruhen auf Studien zu Licht, Farbe, Flimmern, Mustern und Bewegung; die Erweiterung selbst wurde nicht klinisch getestet. Wann du ärztliche Hilfe brauchst.