Dunkles Design in Zoom und ruhigere Videocalls bei Migräne

Aktualisiert am 2026-11-02

Kurze AntwortDie Zoom-App hat unter Einstellungen > Allgemein eine Darstellungsoption mit Hell, Dunkel und Systemeinstellung verwenden. Der dunkle Modus macht den App-Rahmen dunkler, das Video der anderen bleibt aber so hell wie ihre Kamera. Während einer Attacke hilft es mehr, die Bildschirmhelligkeit zu senken und eingehendes Video nach Möglichkeit auszuschalten.

Desktop-App

  1. Klicke auf dein Profilbild und dann auf Einstellungen.
  2. Öffne Allgemein und suche Darstellung (Design).
  3. Wähle Dunkel oder Systemeinstellung verwenden.

Im Call

  1. Passe die Bildschirmhelligkeit an den Raum an.
  2. Blende, wenn möglich, das Video anderer Teilnehmer aus oder wechsle zur Sprecheransicht, um Bewegung zu reduzieren.

Gut zu wissen

  • Geteilte Bildschirme und Videos werden vom Zoom-Design nicht abgedunkelt.
  • Migraine Mode ergänzt, was der Website fehlt: Dimmen, eine sanfte Grüntönung, smarten Dunkelmodus, angehaltene GIFs und blockiertes Autoplay – alles mit einem Schalter.

Häufige Fragen

Funktioniert der dunkle Modus im Zoom-Webclient?

Die Design-Optionen sind für die Zoom-App dokumentiert; im Browser kann ein Seitenfilter den Webclient dimmen.

Ändert der dunkle Modus mein Video?

Nein. Er ändert nur die App-Oberfläche.

Quellen

  • Zoom Support: Changing the appearance (theme) of the Zoom app. Link
  • Investigation of the optimum display luminance of an LCD screen under different ambient illuminances in the evening. Applied Sciences, 2021. Link
  • Optimum display luminance dependence on ambient illuminance. Optical Engineering, 2017. Link

Kein Medizinprodukt und keine medizinische Beratung. Migraine Mode ist ein Werkzeug für mehr Bildschirmkomfort: Es diagnostiziert, behandelt, heilt oder verhindert weder Migräne noch eine andere Erkrankung und ersetzt keinen Arztbesuch. Die Einstellungen beruhen auf Studien zu Licht, Farbe, Flimmern, Mustern und Bewegung; die Erweiterung selbst wurde nicht klinisch getestet. Wann du ärztliche Hilfe brauchst.