Bildschirm-Auslöser und Evidenz: Licht, Flimmern, Muster, Bewegung

Aktualisiert am 2026-11-02

Kurze AntwortBildschirme können Menschen mit Migräne durch Helligkeit, Farbe, Flimmern, kontrastreiche Muster und Bewegung belasten. Dieser Bereich fasst zusammen, was begutachtete Studien jeweils gefunden haben, wie stark die Evidenz ist und was ein Browser ändern kann und was nicht. Nichts davon ist medizinische Beratung.
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Migraine Mode für Chrome: Ein Schalter legt auf jeden Tab ein Preset, das auf veröffentlichten Studien beruht (Alt+Shift+M). 1 Stunde gratis testen, danach 3 USD im Monat.

Häufige Fragen

Welche Bildschirmeinstellung hat die beste Evidenz bei Migräne?

Keine hat starke Evidenz. Geringere Lichtintensität und grünstichiges Licht schnitten in Licht-Studien zu Migräne am besten ab; die Evidenz für rosa FL-41 stammt aus kleinen Studien mit Brillen.

Kein Medizinprodukt und keine medizinische Beratung. Migraine Mode ist ein Werkzeug für mehr Bildschirmkomfort: Es diagnostiziert, behandelt, heilt oder verhindert weder Migräne noch eine andere Erkrankung und ersetzt keinen Arztbesuch. Die Einstellungen beruhen auf Studien zu Licht, Farbe, Flimmern, Mustern und Bewegung; die Erweiterung selbst wurde nicht klinisch getestet. Wann du ärztliche Hilfe brauchst.